A család kedvencei | Nosalty.hu

6 mennyei ebédötlet, ha ízekben gazdag fogásokra vágysz A nagy rohanásban nincs időd ma sokat foglalkozni az ebéddel? Semmi baj, ezek a fogások segítenek abban, hogy finomat egyél kevés macerával. (X)
elolvasom

Vajimádóként két hétig margarint ettem, ezt tapasztaltam Izgalmas kísérletre vállalkozott kollégánk, aki vajimádó létére úgy döntött, hogy 2 hétig kipróbálja, milyen a növényi alapú étrend, azon belül is a margarin sokrétű felhasználása.(x)
elolvasom

Kiadós, sült zöldséges, húsmentes bagett szendvicsimádóknak Megérkezett az új Vénusz+ Zabos kenőmargarin, amiben a zab selymes íze a növényi olajok lágy keverékével találkozik. Ezzel a tartósítószermentes termékkel készítettünk egy szuper, vegetáriánus philly cheese-steak szendvicset. Próbáljátok ki ti is!(x)
elolvasom

Egészséges zsírok a kiegyensúlyozott étrendben: a telítetlen zsírsavak és élettani hatásaik Egészségünk védelme érdekében nem szükséges a végletekig csökkenteni zsírbevitelünket. Csak meg kell tanulni jól választani - ebben segítünk most.
elolvasom

5 legjobb krokett a szaftos sült mellé Így, az ünnepek előtt érdemes végiggondolni, mit adjunk a főételek mellé. Mi nagyon szeretjük a krokettet, ezért ajánlunk is egy párat, hátha jól jön az ötletelésnél. (x)
elolvasom

7 örök kedvenc köret, ami nem hiányozhat a karácsonyi menüből Vannak ételek, amelyek nélkül nem ünnep az ünnep. És ezeknek a főfogásoknak méltó körítés dukál: rakjuk hát tele az asztalt ezekkel a nélkülözhetetlen finomságokkal. Van itt minden, tessék válogatni, nem nyúlhatunk mellé egyikkel sem. Ki tudja, lehet, hogy a vacsora végén mindenki az általunk készített köreteket emlegeti majd... (x)
elolvasom

10 sült hal (nem csak) a hagyományos karácsonyi menübe A pontypatkón kívül is van élet, ha ünnepi halételekről van szó! Diós vagy kukoricapelyhes bunda, fish and chips vagy roston lazac változatos, csodás köretekkel! Válasszatok innen sülthal-receptet karácsonyra!(x)
elolvasom

A család kedvenc rántott ételei, amikért érdemes megszegni a diétát Néha belefér egy kis csalás, különösen karácsonykor, amikor isteni ételek kerülnek az asztalra. Mutatjuk, melyek szerkesztőnk kedvencei, amikről egyszerűen képtelen lemondani az ünnepek alatt!(x)
elolvasom

Olajos magvak, az alulbecsült szuperételek: ezért érdemes őket rendszeresen fogyasztani Lenmag, szezámmag, tökmag, napraforgómag – nálad milyen gyakran szerepelnek a tányéron? (x)
elolvasom

Közel-keleti grillvacsora: vibrálóan színes tabbouleh-saláta grillezett ráknyársakkal – ennéd vagy ennéd? A grillszezon margójára készült egy gyors és kiadós tabbouleh-saláta fokhagymás fűszerolajban pácolt ráknyársakkal. Friss, villámgyorsan elkészül, és egy hadsereget is jól lehet vele lakatni. (x)
elolvasom

Így használd fel a fűszerolajat a leghatékonyabban Nyáron a legjobb fogásaink a saláták és a grillrácsról lekerült sültek, zöldségek. Ezeknek az elkészítését és az ízesítését legcélravezetőbben fűszerolajakkal tudjuk elvégezni, ehhez adunk pár tippet nektek, nézzétek! (x)
elolvasom

9 gyors és nyárias ebédtipp friss bazsalikommal Egy gyors, illatos zöldfűszeres fogás jólesik a nap közepén, és további energiát ad, hogy délután is aktívan tudjunk teljesíteni. Már csak egy kis napfény szükséges hozzá, és valódi mediterrán hangulatba jövünk! (x)
elolvasom

9 ízletes, fűszeres olajban pácolt húsétel, amelyhez már csak egy saláta kell Csirke vagy sertés? Klasszikus vagy ázsiai ízvilág? Minden finomabb egy egészséges olajjal, fűszeres pácban készült verzióban. Ezek az ebéd- vagy vacsoraötletek egyszerűek és változatosak! (x)
elolvasom

A nyár legjobb diétás étele: így lesz finom a friss saláta kevés dresszinggel Nyáron rengeteg friss zöldség áll rendelkezésünkre, amik ízesebbek és lédúsabbak, hiszen szezonjuk van. Ilyenkor érdemes salátát készíteni belőlük egy finom, könnyed dresszinggel. (x)
elolvasom

Grillezz fűszerolajjal: három módszer, ami megsokszorozza az ízeket Ha grillezésről van szó, mindenkinek megvan a maga titkos technikája, amire már évek óta esküszik. Egy valamiben azonban mindannyian megegyezhetünk: az olaj elengedhetetlen a grillezéshez. Hogy milyen formában és mikor tudjuk felhasználni, az a cikkből kiderül. (x)
elolvasom

Íme a legtutibb zöldségsteak, ami után biztos nem maradsz éhes Ha vega/vegán vagy, esetleg tisztítókúrát tartasz, vagy csak unod a húst, ne keress tovább, itt a kedvenc nyári recepted! (x)
elolvasom

Ezért vártam a diétám alatt, hogy végre megkezdődjön a grillszezon Nem kérdés, hogy a grillen készült ételek sokkal finomabbak, ízesebbek, mint a serpenyőben vagy sütőben sültek. Különösen a diétázók örülhetnek, mikor végre kimehetnek a kertbe, és változatos, új ízekkel dobhatják fel a menüjüket. (X)
elolvasom

7 fantasztikus nyári saláta friss zöldfűszerekkel A nyárias saláták akkor a legfinomabbak, ha kerül beléjük valamiféle harsogóan zöld friss fűszer: legyen az bazsalikom, menta vagy petrezselyem, mindre hoztunk példát! (x)
elolvasom

8 zamatos, zöldfűszeres húsétel a nyárra Mennyei húsok, változatos ízű zöldfűszerek és némi olaj. Mindössze ezekre az alapanyagokra és az alábbi csodás receptekre van szükséged, hogy igazi nyári fogásokat készíthess. (x)
elolvasom

6 igazi olaszos vacsora oregánóval és bazsalikommal Könnyű és gyors, de hosszabb elkészítésű ételeket is hoztunk – finom zöldfűszeres vacsik következnek, próbáld ki őket! (x)
elolvasom

8 klasszikus és különleges köretvariáció a grillhús mellé Sült zeller, keleti padlizsán, burgonyatallér, cukkinitócsni, parmezános répa? A grillhúsok mellé nem csak grillzöldség jár, próbáld ki ezeket! (x)
elolvasom

Nem kell félni az olajtól a diéta alatt sem – így használd, ha fogyózol! Attól, mert diétázol, bátran használhatsz olajat, csak megvannak a szabályai. A Nosalty életmódszerkesztője segít abban, hogyan használhatod fogyókúra alatt is az olajat. (x)
elolvasom

12+1 különleges panírban sült bundás finomság Párizsibundás, tempura, kukoricapelyhes, diós, sajtos, currys, cukkinis? Melyik bunda tetszik? Isteni sült finomságokat hoztunk, amelyek nem hagyományos bundával készültek. (x)
elolvasom

Top 12 kevert süti, amihez szinte biztos, hogy mindened megvan otthon Hányszor kerülünk olyan helyzetbe, hogy nagyon ennénk egy kis sütit, de nem készültünk fel a hirtelen édességvágyra, és alig van otthon valamink...vagy mégis? Egyszerű, kevert, napraforgóolajtól puha sütiket mutatunk, amelyek zutty, mehetnek is a sütőbe! (x)
elolvasom

A zsíroknak kiemelt szerepük van a vegán étrendben – segítünk, mit egyél! A kizárólagos növényi étrendnek számos előnye van, de ezek akkor tudnak igazán érvényesülni, ha jól állítjuk össze az étrendünket. Például odafigyelünk a megfelelő zsírbevitelre. (x)
elolvasom

Top 9 pihe-puha sütemény, amit húsvétkor készíts el Kilenc különböző sütemény, mind izgalmas és mindegyiknek napraforgóolaj kerül a tésztájába – ettől lesznek pihe-puhák és kívánatosak! Ezeket készítsd el húsvétra! (x)
elolvasom